皆様、こんにちは！
第2回『ハッピーボディセミナー』のご案内です。

今回は「カラダがラクに！元気になる！"腰痛"ケア」です。
講師は前回に引き続きフィジカルトレーナーの本田が担当させて頂きます。

現代では日本人の3人に1人が"腰痛"を経験すると言われています。
今回は日常生活や仕事を痛みなく快適に送ってもらうための、お手伝いができればと思っています。
医療従事者だった側面から"腰痛"について、少しお話させて頂き、トレーナーとしてケアと運動を一緒にやらせてもらいます！

テーマは"腰痛"としましたが、腰痛持ちでない方にも是非参加して頂ければと思います！
日々の生活にプラスして貰うと、心も体も元気になり、毎日の生活が楽しくなりますよ。
僕たちと一緒に楽しく運動を始めましょう！

 

　皆様のご参加お待ちしております。
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